ডিম্বপাত ক্যালকুলেটর

ডিম্বপাত ক্যালকুলেটর সবচেয়ে সম্ভাব্য ডিম্বপাতের দিন এবং সেই দিনগুলো খুঁজে দেয় যখন গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি। শেষ মাসিকের প্রথম দিন ও সাইকেলের দৈর্ঘ্য লিখুন: হিসাব তাৎক্ষণিক, আপনার ডিভাইসেই হয়।

ক্যালকুলেটর কীভাবে ব্যবহার করবেন

প্রথম ধাপ — শেষ মাসিকের প্রথম দিন লিখুন (প্রথম দিন, শেষ দিন নয় — সাইকেল সেখান থেকে গণনা হয়)। দ্বিতীয় ধাপ — সাইকেলের দৈর্ঘ্য দিনে লিখুন: এক মাসিকের প্রথম দিন থেকে পরবর্তীর প্রথম দিন পর্যন্ত। সাইকেল অনিয়মিত হলে শেষ ৩–৬ মাসের গড় নিন। ফলাফল সাথে সাথে রঙিন সাইকেল ক্যালেন্ডারসহ দেখা যায়।

ডিম্বপাত কীভাবে হিসাব হয়

ডিম্বপাত এইভাবে হিসাব হয়: শেষ মাসিকের প্রথম দিন + সাইকেলের দৈর্ঘ্য − ১৪ দিন। গর্ভবতী হওয়ার দিনগুলো হলো সেই দিনের আগে ৫ দিন ও পরে ১ দিন: শুক্রাণু ৫ দিন পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারে, ডিম্বাণু প্রায় এক দিন।

গর্ভধারণের সেরা দিন

সবচেয়ে বেশি সম্ভাবনা হিসাবকৃত দিনের দুই দিন আগে ও সেই দিনে। গর্ভধারণ পরিকল্পনা না থাকলে — এই দিনগুলোতে সুরক্ষা বিশেষভাবে জরুরি।

এটি গর্ভনিরোধক পদ্ধতি নয়

ক্যালেন্ডার পদ্ধতি নির্ভরযোগ্য নয়: দিন উদ্বেগ, অসুস্থতা ও ওষুধে সরে যেতে পারে, আর শুক্রাণু ৫ দিন পর্যন্ত বাঁচে। নিখুঁত উত্তরের জন্য ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

এই তথ্যটি শুধুমাত্র তথ্যের জন্য এবং কোনো চিকিৎসা সেবা বা রোগনির্ণয় নয়।

Frequently asked questions

সাইকেলের দৈর্ঘ্য থেকে ডিম্বপাতের দিন কীভাবে পাব?
সাইকেলের দৈর্ঘ্য থেকে ১৪ বিয়োগ করুন। উদাহরণ: ২৮ দিনের সাইকেলে ডিম্বপাত প্রায় ১৪তম দিনে।
গর্ভবতী হওয়ার দিন কত দিন?
সাধারণত ৭ দিন: ডিম্বপাতের আগে ৫ দিন, ডিম্বপাতের দিন ও পরের দিন। সবচেয়ে বেশি সম্ভাবনা দুই দিন আগে ও সেই দিনে।
সাইকেল অনিয়মিত হলে হিসাব করা যাবে?
নিখুঁত নয়। আনুমানিক ফল পেতে শেষ ৩–৬ মাসের গড় দৈর্ঘ্য লিখুন।
সাইকেলের দৈর্ঘ্য কী এবং কীভাবে গণনা করব?
এটি এক মাসিকের প্রথম দিন থেকে পরবর্তীর প্রথম দিন পর্যন্ত ব্যবধান। স্বাভাবিক ২১–৩৫ দিন, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ২৮।
এই ক্যালকুলেটর কি গর্ভনিরোধক হিসেবে কাজ করে?
না। ক্যালেন্ডার পদ্ধতিকে অনির্ভরযোগ্য মনে করা হয়।

Updated: Oct 18, 2026

Related calculators

আপনার বডি মাস ইনডেক্স (BMI) বের করুন: WHO-র ওজন শ্রেণি, আপনার উচ্চতার জন্য আদর্শ ওজন সীমা এবং মানে পৌঁছাতে ঠিক কতটা কমাতে বা বাড়াতে হবে।
উচ্চতা অনুযায়ী আদর্শ ওজন বের করুন: Broca, Devine, Robinson ও Miller সূত্র – লিঙ্গ ও কব্জির গঠন অনুযায়ী সমন্বিত।
আপনার দৈনিক ক্যালরি প্রয়োজন হিসাব করুন: উচ্চতা, ওজন, বয়স ও কার্যকলাপের ভিত্তিতে Mifflin-St Jeor সূত্রে TDEE, সঙ্গে প্রোটিন, চর্বি ও কার্বোহাইড্রেটের লক্ষ্য।
সঠিক সময়ে সতেজ হয়ে উঠতে কখন ঘুমাতে হবে তা হিসাব করুন। ৯০ মিনিটের ঘুম চক্র: ক্লান্তি ছাড়া ঘুম ও ওঠার সময় নির্বাচন।
ওজন ও কার্যকলাপ অনুযায়ী দৈনিক পানির প্রয়োজন হিসাব করুন। লিটার ও গ্লাস (২৫০ মিলি) – আপনার আসলে কতটুকু পানি দরকার।
শেষ মাসিকের প্রথম দিন বা গর্ভধারণের তারিখ থেকে প্রসবের তারিখ হিসাব করুন। বর্তমান সপ্তাহ, ত্রৈমাসিক ও গুরুত্বপূর্ণ তারিখ — ফ্রি।