Kalkulator ovulacije

Kalkulator ovulacije pronalazi najvjerojatniji dan ovulacije i dane u kojima je šansa da ostanete trudni najveća. Unesite prvi dan zadnje menstruacije i duljinu ciklusa: izračun je trenutan, na vašem uređaju.

Kako se koristi kalkulator

Prvi korak — unesite prvi dan zadnje menstruacije (prvi, ne posljednji — ciklus se broji od njega). Drugi korak — unesite duljinu ciklusa u danima: od prvog dana jedne menstruacije do prvog dana sljedeće. Kod nepravilnog ciklusa koristite prosjek zadnjih 3–6 mjeseci. Rezultat se odmah prikazuje uz obojeni kalendar ciklusa.

Kako se izračunava ovulacija

Ovulacija se izračunava ovako: prvi dan zadnje menstruacije + duljina ciklusa − 14 dana. Dani u kojima možete ostati trudni su 5 dana prije tog dana i 1 dan poslije: spermatozoidi žive do 5 dana, jajna stanica oko jednog dana.

Najbolji dani za začeće

Najveća je šansa dva dana prije izračunatog dana i na sam dan. Ako trudnoća nije planirana — u tim danima zaštita je posebno važna.

Ovo nije metoda kontracepcije

Kalendarijska metoda je nepouzdana kontracepcija: dan može odstupiti zbog stresa, bolesti i lijekova, a spermatozoidi žive do 5 dana. Za precizan odgovor obratite se liječniku.

Ove informacije služe samo za informaciju i nisu medicinska usluga ni dijagnoza.

Frequently asked questions

Kako pronaći dan ovulacije prema duljini ciklusa?
Oduzmite 14 od duljine ciklusa. Na primjer, kod ciklusa od 28 dana ovulacija je oko 14. dana, kod 35 — oko 21.
Koliko traju dani u kojima se možete zatrudniti?
Obično 7 dana: 5 dana prije ovulacije, sam dan i sljedeći. Najveća šansa je dva dana prije i na sam dan.
Može li se izračunati ovulacija kod nepravilnog ciklusa?
Ne precizno. Unesite prosječnu duljinu zadnjih 3–6 mjeseci za okvirnu procjenu; za precizan odgovor obratite se liječniku.
Što je duljina ciklusa i kako se broji?
To je razmak od prvog dana jedne menstruacije do prvog dana sljedeće. Normalno je 21–35 dana, najčešće 28.
Je li ovaj kalkulator prikladan kao kontracepcija?
Ne. Kalendarijska metoda smatra se nepouzdanom; odaberite moderne metode nakon savjetovanja s liječnikom.

Updated: Oct 18, 2026

Related calculators

Izračunajte indeks tjelesne mase (ITI): WHO kategorija tjelesne mase, idealni raspon težine za vaš rast i koliko trebate smršavjeti ili se ugojiti.
Izračunajte svoju idealnu težinu prema visini: formule Broca, Devine, Robinson i Miller prilagođene spolu i građi tijela prema zapešću.
Izračunajte svoje dnevne kalorijske potrebe: TDEE Mifflin-St Jeor formulom po visini, težini, dobi i aktivnosti, plus ciljevi za bjelančevine, masti i ugljikohidrate.
Izračunajte u koliko sati ići spavati da biste se u željeno vrijeme probudili odmorni. Ciklusi sna od 90 minuta: izbor vremena spavanja i buđenja bez jutarnje tromosti.
Izračunajte dnevnu potrebu za vodom prema težini i aktivnosti. Litri i čaše (250 ml) – koliko vode vam stvarno treba.
Izračunajte termin poroda od prvog dana zadnje menstruacije ili datuma začeća. Trenutni tjedan trudnoće, tromjesečje i ključni datumi — besplatno.