Máy tính rụng trứng

Máy tính rụng trứng tìm ngày rụng trứng có khả năng cao nhất và những ngày dễ thụ thai. Nhập ngày đầu tiên của kỳ kinh gần nhất và độ dài chu kỳ: phép tính diễn ra ngay lập tức trên thiết bị của bạn.

Cách sử dụng máy tính

Bước một — nhập ngày đầu tiên của kỳ kinh gần nhất (ngày đầu tiên, không phải ngày cuối — chu kỳ được tính từ ngày đó). Bước hai — nhập độ dài chu kỳ tính bằng ngày: từ ngày đầu tiên của một kỳ kinh đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Nếu chu kỳ không đều, hãy dùng giá trị trung bình của 3–6 tháng gần đây. Kết quả hiển thị ngay cùng lịch chu kỳ có màu.

Rụng trứng được tính như thế nào

Rụng trứng được tính như sau: ngày đầu tiên của kỳ kinh gần nhất + độ dài chu kỳ − 14 ngày. Những ngày dễ thụ thai là 5 ngày trước ngày đó và 1 ngày sau: tinh trùng sống tới 5 ngày, trứng sống khoảng một ngày.

Những ngày tốt nhất để thụ thai

Khả năng cao nhất là hai ngày trước ngày được tính và vào chính ngày đó. Nếu không dự định có thai — việc bảo vệ trong những ngày này đặc biệt quan trọng.

Không phải biện pháp tránh thai

Phương pháp lịch không đáng tin cậy: ngày có thể dịch chuyển do căng thẳng, bệnh và thuốc, còn tinh trùng sống tới 5 ngày. Để có câu trả lời chính xác, hãy tham khảo bác sĩ.

Thông tin này chỉ để tham khảo và không phải là dịch vụ y tế hay chẩn đoán.

Frequently asked questions

Làm sao tìm ngày rụng trứng từ độ dài chu kỳ?
Trừ 14 khỏi độ dài chu kỳ. Ví dụ: chu kỳ 28 ngày thì rụng trứng vào khoảng ngày 14, chu kỳ 35 ngày khoảng ngày 21.
Những ngày dễ thụ thai kéo dài bao lâu?
Thường là 7 ngày: 5 ngày trước rụng trứng, ngày rụng trứng và ngày hôm sau. Khả năng cao nhất là hai ngày trước và chính ngày đó.
Có tính được rụng trứng khi chu kỳ không đều không?
Không chính xác. Nhập độ dài trung bình của 3–6 tháng gần đây để ước tính; để biết chính xác hãy hỏi bác sĩ.
Độ dài chu kỳ là gì và tính thế nào?
Đó là khoảng cách từ ngày đầu tiên của một kỳ kinh đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Bình thường là 21–35 ngày, thường là 28.
Máy tính này có dùng làm biện pháp tránh thai được không?
Không. Phương pháp lịch bị coi là không đáng tin cậy; hãy chọn biện pháp hiện đại sau khi tham khảo bác sĩ.

Updated: Oct 18, 2026

Related calculators

Tính chỉ số khối cơ thể (BMI): phân loại cân nặng của WHO, khoảng cân nặng lý tưởng theo chiều cao và bạn cần giảm hoặc tăng bao nhiêu kg.
Tính cân nặng lý tưởng theo chiều cao: công thức Broca, Devine, Robinson và Miller điều chỉnh theo giới tính và thể hình dựa trên cổ tay.
Tính nhu cầu calo hằng ngày: TDEE theo công thức Mifflin-St Jeor dựa trên chiều cao, cân nặng, tuổi và mức vận động, kèm mục tiêu đạm, chất béo và carbohydrate.
Tính nên ngủ lúc mấy giờ để thức dậy tỉnh táo đúng giờ. Chu kỳ ngủ 90 phút: chọn giờ đi ngủ và thức dậy không mệt mỏi.
Tính lượng nước cần uống mỗi ngày theo cân nặng và mức độ vận động. Lít và ly (250 ml) – bạn thực sự cần bao nhiêu nước.
Tính ngày dự sinh từ ngày đầu của kỳ kinh nguyệt cuối hoặc ngày thụ thai. Tuần thai hiện tại, tam cá nguyệt và các mốc quan trọng — miễn phí.